¿Sabías que con el LIMÓN tendrá éxito tu dieta?


Hola nuevamente, me encanta recibir un año nuevo, es la oportunidad para empezar con nuevos proyectos, retos e ilusiones, tenemos por delante 365 días para cumplir las metas, sea cual sea es el momento justo para empezar.

Pasadas las fiestas, nos quedamos con el remordimiento de habernos pasado un pelin en las comidas y las bebidas, así que os propongo un plan para desintoxicar y limpiar nuestro organismo.
Se trata de un fruto maravilloso el Limón, nos sirve como preparativo para empezar una dieta o como tratamiento para desintoxicar nuestro organismo. Las propiedades del limón son innumerables su alto contenido de vitamina C ayuda a reforzar las defensas evitando gripes y resfriados y demás enfermedades respiratorias (Añadir un cucharadita de miel). 
  • Es un potente Anti-viral gracias a (limonoide terpeno) su componente capaz de destruir un sin número de virus.
  • Limpieza intestinal, ayuda activar los intestinos, mejorando su bombeo.
  • Desintoxica el hígado.
  • Equilibra el Ph. Aunque el limón es ácido, tiene un efecto alcalinízate beneficioso para el organismo. Cuando el Ph de nuestro cuerpo se vuelve excesivamente ácido, consecuencia de una mala alimentación o  el estrés, se ve alterada la función vital de nuestros órganos. Además estimula la proliferación de hongos, bacterias y virus por eso es tan importante mantener el equilibrio del Ph. 

Se debe tomas en  ayunas, por siete días, dos veces al año. Y una recomendación súper importante, tomarlo con una pajita o pitillo porque puede debilitar el esmalte de nuestros dientes.

Tratamiento:
  1. Día: zumo de 1 limón pequeño, en medio  vaso de agua.
  2. Día: Zumo de 2 limones pequeños, en medio vaso de agua.
  3. Día: Zumo de 3 limones pequeños, en medio vaso de agua.
  4. Día: Zumo de  limones pequeños, en medio vaso de agua.
  5. Día: Zumo de 3 limones pequeños, en medio  vaso de agua.
  6. Día: Zumo de 2 limones pequeños, en medio vaso de agua.
  7. Día: Zumo de 1 limón pequeño, en medio vaso de agua.
Como complemento os dejo el enlace del caldo depurativo que también os super recomiendo para eliminar todos los excesos.

CONTRAINDICACIONES:
  • Personas con ulceras estomacales, gastritis, llagas o heridas bucales.
  • Personas con diagnostico de piedras en el riñón, enfermedades reumáticas, artríticas u osteoporosis.
  • Personas con problemas de próstata.
Ante cualquier duda siempre consulta a tu medico.





Redacción  Zulma Sanchez H.

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